Rutin naik turun tangga, berat badan Ayudia Bing Slamet turun 6 kilo
Dangduter, Jakarta – Banyak cara yang dilakukan oleh artis agar mempunyai tubuh ideal. Begitupun artis Ayudia Bing Slamet. Sejak beberapa bulan belakangan ini, Ayudia rutin berolahraga demi mempunayi tubuh yang ideal.
Menariknya, olahraga yang dilakukan oleh ibu satu anak itu berbeda dengan artis-artis lainnya. Dia lebih memilih naik turun tangga di rumahnya. Menurutnya, naik turun tangga sangatlah efektif.
"Aku olahraga lari. Larinya di rumah, naik turun tangga. Nih udah turun 6 kilo," kata Ayudia di bilangan Kuningan City, Jakarta Selatan, Jumat (9/3/2018).
Wanita kelahiran 13 September memgaku, lebih nyaman menjalani olahraga naik turun tangga di rumah. Pasalnya, dirinya juga bisa memantau sang anak, Dia Sekala Bumi.
"Soalnya aku males buat olahraga di luar, karena berjilbab. Jadi ya udah deh di rumah aja, biar bisa dapet ngurus anak juga," tandasnya.
Untuk download Aplikasi klik disini Dangduter atau kunjungi Play Store di Android anda
Jangan lupa kunjungi akun Sosmed Dangduter ya.
FB : @Dangdutercom
Twitter : @Dangdutercom
IG : @Dangdutercom
2017 © All Rights Reserved. Powered by Dangduter